Hast du das Gefühl, beim Essen manchmal die Kontrolle zu verlieren? Isst du mehr, als du möchtest, wenn du gestresst, gelangweilt oder aufgebracht bist? Dieses Phänomen nennt sich "Emotionales Essen" und kann ganz schön belastend sein. Zum Glück kannst du das aber ändern! Im Kurs lernst du nicht nur, was hinter dem emotionalen Essen steckt, sondern auch, wie du es überwinden kannst. Lass dich vom Essen nicht mehr stressen und lerne einen entspannten, gesunden Umgang mit herausfordernden Gefühlen! Klicke hier für mehr Informationen!